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初中春节作文作文(实用20篇)

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篇1:初中初二体育教师工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初中,初二,教师,全文共 1428 字

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一、指导思想

在《新课程标准》中,明确地规定了小学体育的目的:通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。

1.教学目标

(1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

(2)进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

(3)体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

2.新课程体育教学具有“健康第一”的指导思想。学校体育是以“增强体质为中心”,比较忽视心理健康和社会适应这两个健康维度,而新课程是一门综合性的学科,是以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标,健康不仅是没有病或不虚弱,而且是生理、心理和社会等方面都处于良好的状态。而体育与健康新课程的全面实施将加快学校向“健康育人”的终身体育观念转变的步伐,明确指出了“健康第一”的指导思想,着眼于普遍提高全体学生的体质水平、促进身心的和谐发展与提高学生社会适应能力,完善以“动”为主的课程体系和身体素质、心理素质和适应社会能力“三维健康”的课程目标指向,培养学生的创新能力和实践能力,更好的推动素质教育在学校全面实施。

3.主体地位真正确立,被动学习方式逐渐减少。在体育教学中,学生是主体,教师是主导已不是现代教学的模式,学生自主学习、探究学习、合作学习等方式更受重视,因而教师要摒弃就教而教的观念,使学生由被动的、静态的学习;转变到主动的、动态的学习,发扬学习的主动精神、自主意识,体现学生的主体作用,把学生学习的主动权交给学生,学生的主体作用才能得以发挥。而学生的主体意识经常会处于不稳定阶段,有的学生由于缺少学习体育的良策及刻苦精神,往往屡遭挫折,使自已的情绪低落,进取心减弱,甚至自暴自弃,不想学习,这时教师应努力从“教”的角度去唤起,比如说可以教材简单化、细微化,增强学生“学”的意识,使学生由潜在的发展主体转变为现实的发展主体,教师应总结教学经验,让学生知晓体育学习的目标,并制定适于学生各种特点的学习策略,鼓励学生自觉克服困难、主动参与锻炼,在练习中发现自己的潜能,产生学习和发展的内在动力,使自己成为体育教学的主体。当然,体育教学中教师的教,学生被动的学并不是不行的,而应是传授式的教学方式在减少,即使存在被动的学习也是为将来更主动学习。

二、学生情况分析

1.学生通过两年的上课基本了解上课的要求,学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看,灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目,同时有必要辅助速度练习。

2.三年级的测试项目是身高体重和坐位体前屈,这就要求在课堂上注重学生全面发展,侧重学生的柔韧练习。

3.根据前一学期学生的情况来看,学生的柔韧成绩还可以,学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于四年级,要多做些速度练习。

三、教学措施

1.根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。

2.在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。

3.教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

4.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养.

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篇2:初中生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 1009 字

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完美青春,只争朝夕

敬爱的老师们,亲爱的同学们:

大家上午好。

作为新时代的高中生,肩负着祖国复兴的重任。我们要努力学习文化科学知识,在踏入社会之后能够回报祖国、社会和家庭,做一个真正爱国、爱家、敢于承担职责的人。

作为21世纪的社会一员,我们务必要用充足的科学文化知识来武装自己,学习不仅仅是响应时代的号召,也是自身成长发展的需要。周总理以前为中华之崛起而读书。激励了一代又一代有志青年,他为心中这份信念而学习,发展自己,报效祖国。这不仅仅仅是一个目标,更是一个人学习必要性的体现。学习不仅仅是充实自己发展自己,更要胸怀天下,为祖国的建设出力。这是我们学习的必要性。

学习需要有一个乐观的、用心向上的、不骄不躁的、不惧困难的良好的心态。有一句话说:“态度决定一切。”有什么样的心态,就有什么样的人生,一个用心向上乐观开朗的人会享受到生活和学习的快乐。反之一个颓废的、不思进取的人,永久不可能有所成就。华罗庚是我国伟大的数学家,他有一次在研究数学题的时候遇到了困难,冥思苦想也没有研究出来。但是他并没有因此而气馁,而是更加努力的去思考,最后在经过许久的思考之后,有了结果。正是由于这种乐观用心,不惧困难的心态。才造就了华罗庚伟大的一生。由此可见,良好心态对于学习的重要性。

对于学习,时间的把握尤为重要。时间是一笔宝贵的财富,珍惜时间就能有所成就有所突破,反之,浪费时间则会一败涂地。我国著名的文学家,思想家,革命家鲁迅先生就是一个珍惜时间的人。他把别人喝咖啡的时间用来看书和学习,他曾说过「时间,就像海绵里的水,只要你挤,总是有的」。在他眼里,时间就如同生命,他说“倘若无端的空耗别人的时间,其实是无异于谋财害命的。”正是因为正确的时间观念,他才成为了一位伟大的文学家。珍惜时间,把握时间,合理利用时间,我们的人生会更加绚丽多彩。

方法是学习中最有力的武器,有一个适合自己的学习方法会在学习上事半功倍,没有一个好的学习方法就犹如在逆水中行舟,困难重重。高斯是德国伟大的数学家,有一次,老师出了一道题,许多人都做不出来,高斯思考了一会儿,另辟蹊径,用另一种方法做了出来。这个例子告诉我们,只要有一个适合自己的方法,就能更容易的走进成功。从而更快捷的走到梦想中的天堂。

学习,使人思维活跃、聪颖智慧;学习,使人增长见识、谈吐不凡;学习,使人心旷神怡、如沐春风。

国旗下的我们,在此刻向国旗宣誓:完美青春,只争朝夕。

谢谢大家,我的演讲完毕!

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篇3:2024初中数学教学工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初中,教研,全文共 1617 字

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为了激发学生学习化学兴趣,培养学生的科学态度和科学的学习方法,多出人才,出好人才,让更多的学生到理想的高中继续深造,彻底改变五中理化的落后面貌,特制定如下复习计划:

一、现状分析

1、学生现状:本学我担任初三(3)、(4)、(5)班化学课的教学,我所担任的班级中只有少部分学生能够主动学习,认真配合教师的教学,很多学生对化学学习不适应,没有真正入门。学生在校学习时间变短,再加上本届学生基础能力、家庭背景等各方面的差异,给备课、辅导、教学等方面带来许多困难。

2、中考走向通过近几年我省中考试题的分析,本教研组认为,中考试题存在以下几个特点:

①坚持发展性原则,面向全体学生。准确把握《义务教育化学课程标准》、《20__年化学中考命题说明》,重点考查了学生的综合能力和创新精神,看学生能否初步运用化学知识解答一些简单的现象或解决一些简单的化学问题,让完成学习任务的学生都能获得理想分数。

②命题坚持尊重学生,不与学生为敌。不是总想把学生考住,而是思考如何让学生表现出自我——那就是:不出偏题、怪题、冷题。

③命题坚持实践性原则。突出学科特点,加强对化学实验的考查,加强对化学实验操作的考查,把学生必做的实验作为抽查的范畴,并且在考查化学知识试题也尽可能与实验产生联系。

④命题坚持实用性原则。关注社会现实,结合学生熟悉的生活情景,和已有的实际经验,提炼学习素材,要求学生了解化学与生活的密切联系,使学生从中逐步认识和感受化学对日常生活和社会发展的重要影响,让学生对化学感兴趣,感受化学就在身边,让学生感受到学习化学有用。近几年中考中,联系生产、生活实际的试题比率逐年上升。

⑤命题加强能力测试。如何促进学生主动活泼地学习,这点体现在开放型试题和信息给予题中,而且每年所占比例都在10%左右。

⑥探究性试题的比例有所增加。

二、复习内容和措施

1、复习内容

①要求掌握各章节知识要点,将所学知识形成知识网络。

②要求掌握几种重要气体化学性质和制取,化学基本反应的四种类型,化学式的计算,常见化学方程式的计算,溶液的计算,综合计算以及实验题的设计。

③掌握化学实验的操作,步骤现象、结论以及物质的推断和鉴别。

④要求学生了解身边的化学,联系生活实际感受化学就在身边。

2、具体措施

以专项考点为轴心,以课时测试为切入点,避开华而不实的弊端,充分反映今年中考的几大趋势,专项考点设计在考查知识同时注重能力的考查,力求系统地体现中考题型功能和题型改革方向。

三、具体实施步骤,时间安排

(一)夯实基础。4月初至5月初进行第一轮复习。以课本为主,以章节知识体系为脉络,系统帮助学生梳理基础知识,不断地对知识进行整合,突出重点,分解难点。紧密联系中考要求,在复习过程中,充分利用零距离作为课堂的例题,利用考纲题例来考查巩固本章内容。

(二)培养能力。5月初至5月底进行第二轮复习。以专题复习,系统培养学生专项解题的能力,紧密收集信息,从以下几个方面确定专题内容:1、从中考热点找专题;2、从教材的重难点找专题,从学生知识、能力的薄弱环节找专题。专题的整理分工协作,整理时注重“知识、方法、能力、视野”,切实提高学生发散思维能力与综合运用所学知识解题的能力,加强巩固薄弱环节。同时以考纲专题来检查学生情况。

(三)全面提高应试的水平。6月初至6月中旬进行中考模拟训练。在学校的统一安排下,将灵活培养学生的中考应试能力。努力从考务技能、心理素质等方面去全面提高学生。

四、几个补充意见

1、复习是一个长期系统的事情,要持之以恒,夯实每个知识能力点,抓到每个具体的学生。

2、注重课堂效益,争取九成以上的任务在课内完成。

3、注重作业和试卷的批改,要有侧重点的有目的的批改,完善批后工作,真正让批改发挥作用,注重学生考试得失自我评价的指导‘能够及时发现复习中教与学存在的问题,及时给予纠正。

4、注重学科的内分工,复习工作复杂,科内同志群策群力,通力协作。

5、最后一点,加强自身业务的学习,提高教的质量。

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篇4:2024初中教学计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初中,教研,全文共 2249 字

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愉快的寒假生活结束了,在新的学期里本人担任七年级90班生物教学工作,七年级学生正处于对人体生理产生好奇的青春期阶段,对于本学期生物学学习内容兴趣比较浓厚,因此在教学过程中要采用适当的教学方法,让学生用科学的态度对待青春期和人体生理的知识。为了更好的完成本学期的工作,先将本学期的教学工作计划如下:

一、指导思想

以《全日制义务教育中生物课程标准》为依据,在继承我国现行生物教学优势的基础上,力求更加关注学生已有的生活经验,加强调学生的主动学习,增加实践环节,使每一个学生通过学习生物,能够对生物学知识有更深刻的理解。能够对今后的学习方向有更多的思考,能够在探究能力,学习能力和解决问题能力方面有更多的发展。能够在责任感,合作精神和创新意识等方面得到提高。为学生们参加社会主义现代化建设,适应社会和继续学习,打下必要的基础。

二、教材分析

本学期讲授义务教育课程标准实验教材——《生物学》(七年级下册)。第四单元生物圈中的人,教学内容介绍人的生理活动和生长发育都依赖于生物圈的资源和环境。人类的活动更影响和改变着生物圈。这个单元的学习,既要了解人体的构造和生理,还要关注人和生物圈的关系。

三、学情分析

七年级的学生入学半年,对生物学科的学习取得了一定的成绩,学习习惯已初步养成,学生记忆快,但是记忆时间短暂,一部分学生课上注意力不集中,不能明确学案要求进行自主学习。根据学生这些特点,我们教师要从培养学生的学习兴趣、提醒学生注意力切入,使学生带着兴趣去学习生物学,逐步培养学生独立自主学习习惯的养成,并培养学生能运用生物学规范语言回答问题的能力,同时还要继续加强学生的堂清工作。

四、教学目标

1、新学期一开始,我校就进行了上学期期末考试的质量分析,通过这次分析让我知道了本学期的工作重点,在教学中要注意继续落实《生物课程标准》提出的课程理念:面向全体学生,实现因材施教,促进每个学生的充分发展。努力提高学生们的生物科学素养,教学目标,内容和评价都应有利于提高每个学生的生物科学素养。

2、教学中要使学生在知识,能力,情感,态度和价值观等方面有所发展,必须引导学生主动参与和体验各种科学探究活动;教学中要注意合理选择现代教学手段的应用。

3、在学习知识的同时要特别注意科学研究方法的培养,要注意对学生综合能力的培养,要通过组织学生参加各种实践活动,培养学生的学习兴趣。力争创造条件尽可能多开教材中提出的调查,技能训练,探究和资料分析活动。

4、根据本班实际情况,本学期重点放在70——80分和50——60分之间的学生上,提高我班的优秀率和及格率,各科教师都要督促差生,树立集体奋斗目标,尤其是临界生严格管理,让他们养成良好的学习习惯,做到按时完成作业。为了让我班成绩上一个台阶,还需要各任课教师的相互配合,齐抓共管,使不优的学生变得更优、差生变得不差的现状在我班出现,这就需要分工合作,共同完成这个目标,因此对各任课教师做了分配,具体如下:

英语:

语文:

数学:

地理:

历史:

生物:

五、具体措施

1、继续深入学习有关的教育理论和转变教育观念,在已有的教学经验基础上力争使自己的课堂教学有所创新和提高;组织好学生进行探究性学习并提高学习效率和质量,引导学生分工合作,乐于交流。

2、积极参加教研教改上好课,设计好学案、导案、写好教学反思;注重理论与实际相联系,学有所用;激发学生学习兴趣,加强情感教育;精心诱导,强化教学。

3、对校内子女每天督促巩固所学知识,并保质保量按时完成作业;课堂上优先回答问题,不懂的认真辅导;每周至少有两次谈话,及时了解学生的学习情况,有问题尽快解决。

4、尊重学生的人格,关注个体差异,满足学生不同的学习需要。重视提高学生的生物科学素养;管好课堂的纪律和秩序,营造一个良好的学习气氛。

六、教学进度

本学期总课时为46课时,每周3课时。

教学内容及参考课时如下:

第四单元 生物圈中的人

第一章 人的由来(7课时)

第一节 人类的起源 2课时

第二节 人的生殖 2课时 第1周

第三节 青春期 2课时 第2周

第四节 计划生育 1课时

第二章 人体的营养 (6课时)

第一节 食物中的营养物质 2课时 第3周

第二节 消化和吸收 2课时

第三节 关注合理营养与食品安全 2课时 第4周

第三章 人体的呼吸 (4课时)

第一节 呼吸道对空气的处理 1课时 第5周

第二节 发生在肺内的气体交换 2课时 第6周

第三节 空气质量与健康 1课时

第四章 人体内的物质的运输(6课时)

第一节 流动的组织 2课时 第7周

第二节 流动的管道 1课时 第8周

第三节 输送血液的泵 2课时 第9周

第四节 输血与血型 1课时

第五章 人体内的废物的排除(2课时)

第一节 尿的形成和排除 1课时 第10周

第二节 人粪尿的处理 1课时 第11周

第六章 人体生命活动的调节(8课时)

第一节 人体对外界环境的感知 3课时 第12周

第二节 神经系统的组成 2课时

第三节 神经调节的基本方式 1课时 第13 周

第四节 激素调节 2课时 第14周

第七章 人类活动对生物圈的影响(4课时)

第一节 分析人类活动破坏生态环境的实例 1课时

第二节 探究环境污染对生物的影响 2课时 第15周

第三节 拟定保护生态环境的计划 1课 第16周

复习 第16---18周

总之,在新学期中,我会努力学习新的教学理念,教学原则,教学策略和教学方法去引导教育学生、创造性地开展教学,由传授者转变为促进者,由管理者转变为引导者,由居高临下转为“平等中的首席”,从而切切实实的提高教育质量,取得新的成绩。

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篇5:2024国家宪法日初中国旗讲话发言稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 1019 字

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谈到法律,总会给人以神秘、威严、崇高的感觉。其实,法律与道德、习惯、宗教、纪律一样,都在规范着人们的行为。正是由于这些规范的存在,这个社会才变得有序;正是由于法律的存在,我们的权利才得到应有的保障。

作为当代小学生,我们有幸生活在中国改革开放的年代,亲眼目睹了改革开放以来中国法制进程的突飞猛进,300多部法律相继出台,“依法治国”被写进宪法,多么令人振奋!然而我们应该思考的是:在我们的成长道路上如何与法同行?有人可能会说:你多虑了,我们还是未成年人,只要不杀人不放火,法律就约束不到我们。我说:不!法律离我们很近。那些轻视法律作用的人,我想是没有真正意识到法律的重要性。有一句人所共知的法律格言:“正义不仅应得到实现,而且要以人们看得见的方式加以实现。”法律,就是实现正义、体现公平、正确规范人的行为的社会准则。

当今这个经济社会,人们在不断地淡化道德意识,甚至有人讨论起一些传统美德是否过时的问题。这不得不促使我们呼吁法律来维护我们的社会秩序。纽约,这个繁华的国际大都市,却是犯罪率最高的恶源。有统计表明,每5分钟,就有一场抢劫上演。而在我国学生群体中也存在着一些触犯刑法的不良现象。如:强要同学钱财,参与抢劫,更有甚者结帮犯罪。据报道:今年4月30日,海南省万宁市17岁学生温某,因持塑料枪打劫被判有期徒刑5年。近年来,青少年结帮犯罪现象也呈上升势头,加入黑帮犯罪的一般是18岁以下的在校学生。来自公安机关的一则统计数字表明,80年代后期到现在,未成年人犯罪呈低龄化发展趋势。在上海,14-16岁的少年犯已占未成年人犯罪的64.2%。尤其让人心惊的是,刚刚进入法定处罚年龄的14岁孩子竟占了其中的15.l%。犯罪,无疑永远威胁着我们安定的生活。但是,我们应当坚信的是,法律永远维护正义。

作为学生,要想让犯罪远离我们,首先应该把学习作为自己的主要任务,处处以优秀的人为榜样,努力学习科学文化知识,提高自身素质。并且要“慎言行,谨交友”,要听进家长、老师和同学的教诲、批评,从小养成好的行为习惯,不贪图享乐,不看不健康的影视作品,不到网吧那些容易让人沉沦的游乐场所去;要和一些善良、单纯的同学在一起,相互告诫,相互激励,取长补短,择善而从,见恶而避。我们要认真学习法律知识,依法律己,提高自己辨别是非的能力。

总之,我们要与法律做朋友,让它时刻伴随在我们的身边。我们要知法、懂法、用法,学会利用法律保护自己,才能健康成长,走好人生的每一步!

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篇6:2024新学期初中政治教师工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初中,教师,全文共 1830 字

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一、指导思想

按照学校的教学工作计划要求,以“三个代表”重要思想和科学发展观为指导,以基础教育课程改革为契机,以现代教育理念为依据,认真学习新课程标准,适应现代教育发展要求,从根本上转变教学观念,学习邱学华老师的尝试教学法,以“先让学生试一试”为指导,以“先练后讲”为操作模式,培养学生的尝试精神、探索精神和创新精神,全面落实自主学习方案,切实提高教育教学质量。坚持德育教研,以心理健康教育为重点,充分调动学生学习思想品德的积极性,培养学生学习思想品德的兴趣,进一步提高学生的思想道德素养。

二、基本情况分析

1、学生情况:

学期我担任八年级的思想品德教学工作,学生大部分基础比较差,理解能力有待加强,上课时都有表达的勇气,但是表达不到重点是一个很大的问题。特别是做题时主观题的回答总是回答不到重点,但是作为一个负责的老师,不只是把好学生教得更好,而是更应把潜能生给教好,好学生谁都会教。我大致列出基本目标是:使全体同学都能树立明确的学习目的,形成良好的学习风气;充分调动学生学习思想品德的积极性,培养学生学习思想品德的兴趣。

2、教材分析:

第一单元:《相亲相爱一家人》本单元分为两课内容,分别是《爱在屋檐下》和《我与父母交朋友》,其中的知识点有:了解家庭关系的确立、现代家庭的主要类型,懂得子女与父母的关系不可选择,抚养和教育子女是父母的道德和义务,孝敬父母是中华民族的美德,孝敬父母体现在日常生活的方方面面。这一单元的设立主要教育学生体会父母为抚养自己付出的辛劳,应该尽自己所能孝敬父母。学会与父母沟通,正确认识父母对自己的关爱和教育,客服逆反心理,与父母做朋友,做相亲相爱的一家人。

第二单元:《师友结伴同行》的内容有:《同侪携手共进》和《老师伴我成长》,处在青春期的青少年,至少面临三方面的压力和挑战,其身体正在急剧发育,他们需要大量能量,容易过度兴奋;学习上的任务重,面对激烈的竞争,他们的心理压力比较大;随着年龄的增长,他们渴望对外面的社会有更多的了解,人际关系逐渐增多,各种各样的信息也纷至沓来。这就需要青少年学会处理人际关系,好的人际关系可以促进学生知识技能的增长,可以提高心理健康的水平,还能促进个人的成长。本单元就以此为主题,立足学生的主要交往领域------学校的人际交往,比较全面的分析了中学生人际交往中存在的问题,以便促进学生的心理发展、情感发展、道德发展和交往意识与能力的提升。

第三单元:《我们的朋友遍天下》有两课内容,分别是《多元文化“地球村”》和《网络交往新空间》,本单元引领学生从家庭、学校交往扩展到社会交往,随着对外开放的日益扩大、国际交往的日益频繁、交通和通讯工具的日益先进,我们的交往对象和就交往空间不断扩大,如何领略不同国家、民族丰富多彩的文化,享受健康文明、积极有益的网络交往,成为学生面对的课题。本单元的学习,对于培养学生面向世界,面向未来,开阔视野与友好交往,具有重要意义,并培养学生的历史眼光、时代眼光、世界眼光。 第四单元:《交往艺术新思维》内容比较多,有《友好交往礼为先》《合作竞争求双赢》《心有他人天地宽》和《诚信做人到永远》,本单元所讲的各种道德,是人的宝贵精神财富,即与人们认识自己、战胜挫折、变得坚强、加强修养密切相关,又与人们约束自己自觉遵守法律、积极参与社会生活、做合格的社会主义事业建设者和接班人有着密切的关系。在学生的社会化过程中,学会与人交往是必不可缺的一项内容,其中形成良好的品德是根本。通过本单元的学习,学生将进一步理解和把握如何懂礼貌、讲礼貌,如何与人合作、勇于合作,如何平等待人、心系他人,如何诚信做人等内容。

三、教学目标

1、思想情感目标

培养学生正确的人生观,价值观,突出“学会做人,学会做事,学会合作,学会学习”的育人要求,根据对课程标准的整体把握,确定以“尊重、关爱、责任”为整个初中阶段思想品德教育的基本价值目标。

2、知识目标

培养学生自主、合作、探究的学习方式,培养学生思维能力和分析概括能力。以及综合性学习创设使学生主动参与,乐于探究,激发多角度的去思考问题。

3、成绩目标:争取期中检测时学生能全部合格。

四、方法措施

1、积极进行教学改革,提高教学质量。

2、认真钻研教材,备好,上好每一节课,向45分钟要质量。

3、在教学过程中培养学生的创新精神与实践能力,使学生养成自主学习。

4、培养学生的自学能力、思维能力和分析概括能力.

5、加强学生的基础知识的练习,做好作业、单元测试及讲评工作。

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篇7:2024年初中音乐教学计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初中,音乐,教研,全文共 813 字

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为了我校音乐、美术、微机教育教学此文转自斐斐课件园工作在新学期里能够更好地开展,使其具有自己的特色,音乐、美术、微机备课组现制定计划如下。

一、指导思想:

全面贯彻党的教育方针,全面推行和实施素质教育,贯彻基础教育课程改革的思想精神,以提高学生音乐素养为目的,通过规范的教学活动和丰富的教研活动,教学教研指导等教研工作,提高教师的专业素质和教学水平,提高学生的知识水平,培养学生发现美、欣赏美和创造美的能力,促进音乐教学的蓬勃发展。通过美术教学进一步培养学生的创新精神和实践能力。通过微机教学培养学生的创新精神和实践能力,根据条件两三名学生用一台电脑培养学生团结合作、积极进取的良好个性。全面提高我校音乐、美术、微机课的教学质量此文来自优秀教育资源网斐斐课件园。

集体备课教师根据教学大纲的要求和教材特点,结合学生的实际情况,选择最科学的教法,为优质高效的课堂教学做好充分准备。

集体备课更是教师之间互相交流教改信息、探讨教学方法、切磋教学艺术的一项重要措施。通过集体备课使老师提前熟悉自己所教的教材;通过探讨与交流,取长补短,提高认识,更好地发挥每个人的教学特色;通过分工合作实现资源的共享,共同提高。

二、基本情况分析:

近年来我校十分重视音乐、美术、微机等的教学,但由于我们的学生大多来自于农村,上特长班的学生很少,学生家里有电脑的也少,势必造成学生知识面狭窄,对音乐、美术、微机基础知识知之甚少,对基本技能掌握较少,这都将使音乐、美术、微机教学工作更加任重而道远。

三、本学期的任务目标:

继续加强理论学习和研究,提高教师的自身修养和水平。举行新课程音乐、美术、微机教学评价研究,包括教学常规检查、课堂教学评价、学生学业评价等。每周进行一次教研组活动,学期开展音乐、美术、微机教学经验交流活动,集体备课活动,公开课活动,组织老师共同探讨、学习,促进音乐、美术、微机教学的健康发展。

积极开展有益校园和谐发展的艺术活动,丰富校园文化生活。

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篇8:初中《背影》教学方案案例

范文类型:方案措施,材料案例,适用行业岗位:初中,教研,全文共 2792 字

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[学习目标]

1. 通过理解关键词语和句子的含义,体会文章朴实的语言风格。

2.学习本文抓住人物形象的一个特征在特定的环境下进行细致描写的特点。

3.领会本文表现的父子间的浓浓亲情,继承中华民族传统美德。

[学习重点、难点]

1.阅读重点文段,体会作者新颖独特的描写角度,学习文中的细致描写,体会其

中深沉的父子情。

2. 理解文中关键句的含义,体会朴实语言中饱含的深情。

[教材分析]

背影》选自《朱自清散文集》,是朱自清早期散文代表作,是一篇叙事性散文。此文通过描写父亲的“背影”来歌颂父亲,把父亲对儿子的关爱之情展现得淋漓尽致。本文从不同的角度去赞美爱,能够使学生在其中深刻的体会这种相怜相爱的感情。

[学情分析]

在学习方法上,对于初中生而言,接触到记叙性散文的文章并不多,领会散文的能力是不足的,多数学生缺乏正确的学习方法与良好的语文学习习惯;在思想情感上,当代中学生多是独生子女,对于生活他们在很大程度上还仍是“生在福中难知福”,所以,本课情感态度价值观的教育是重中之重,并且不能停留于课堂,而应走入家庭,走向社会。

[学法指导]

新大纲明确指出:“要贯彻启发原则,运用恰当的教学方法,调动学生学习语文的主动性和积极性,引导他们动脑、动口、动手,培养自学能力和自学习惯。”据此,教学该课,我确定了以下学法指导及能力培养。

1.自主互助,合作探究。

2.圈点、勾画、批注的方法。

3.动口、动手、动脑,培养学生自己获取知识的能力。

4.指导学生根据间接经验学习感受生活。

[课前准备]

搜集有关母爱、父爱的古诗词。

[学习过程]

一、导入,激发情感,创设氛围 (配乐曲:《致爱丽丝》)

“慈母手中线,游子身上衣,临行密密缝,意恐迟迟归。”这是孟郊的《游子吟》。这是一首歌颂母爱的古诗。千百年来歌颂母亲的作品层出不穷,而讴歌父亲的作品却少之又少。难道父亲就不爱自己的子女吗?当然不是,只是父爱可能比母爱更深沉,含蓄。今天,我们就来学习一篇表现父子深情的散文《背影》。(板书课题)

二、介绍作者:

作者朱自清其人、其文,同学们已经不陌生了,请哪位同学来介绍一下。其他同学补充。

师点拨:朱自清(1898-1948),字佩弦,江苏省扬州市人。现代散文家、诗人、学者、民主战士。有诗文集《踪迹》,散文集《欧游杂记》等,收在《朱自清文集》里。我们在去年学过他的散文名篇《春》,另外他还有其他散文代表作品《匆匆》、《荷塘月色》、《绿》等。

师:同学们了解得可真多,介绍得很全面。(屏幕展示作者介绍)

三、学生听课文录音,完成两个任务:

1.标段序

2.圈点勾画生字词,借助课后注释和手中的工具书自主、互助扫清本文的文字障碍。

检查生字词,齐读两遍。

四.整体感知,合作探究:(小组讨论,推荐代表发言。)

跳读课文,完成两个任务:

1.本文几次写到“背影”?本文四次写到“背影”。

每次“背影”各是在什么情况下出现的?

(请同学们用笔将原文勾画出来)

第一次在开头,“最不能忘记的是他的背影”。

第二次在浦口车站送别时,父亲去买橘子的背影。

第三次在车门话别,望着父亲的“背影混入来来往往的人群里”。

第四次在结尾,“在晶莹的泪光中,又看见那肥胖的、青布棉袍黑布马褂的背影”。

2、哪一次“背影”写得体、最感人?第二次。(望父买橘)

齐读精彩片段。

为什么要把这一次的背影写得那么详细具体呢?

最能反映出父亲对儿子的爱。

下面你就试着读一读,看怎样就能读出那种深挚的爱子之情来。可从语调、语速、重音等方面来考虑。小组讨论交流,推荐一个读得的来展示,咱来看一看哪一组读的。

朗读,望父买橘见背影

父亲的穿戴:黑、深青——穿着朴素,心情沉重

(黑色给人压抑沉重的感觉,这是一个沉重的背影!)

走路的姿势:蹒跚——年纪较大,腿脚不便

(这是一个蹒跚的背影!)

爬月台动作:攀缩倾——行动不便,步履艰难(动作描写,“攀”,既写出月台的高度,又可以想象父亲爬月台的吃力;“缩”,两脚无处可蹬,把怎样爬写得更细致;“倾”,爬上月台虽然十分艰难,但又十分努力的样子。

(这是一个艰难的背影!)

作用:突出父亲行动的艰难,表现父亲的爱子之情。

让我们再次感受一下父子情深的片段。放影片

当时朱自清看到父亲的背影有什么反应?用原文回答。

“这时我看到他的背影,我的泪很快地流下来了。”

过渡语:我们的父母都为我们买过水果,可是能够感动得流下眼泪的可以说是微乎其微。文中父亲的背影为什么会令儿子感动得掉下眼泪来

生合作探究,小组讨论,推荐代表发言。

同学们说的都有道理。但最主要的原因是父亲的背影出现在不平常的背景下。朗读二三段,看一看是怎样的背景。

“祖母死了,父亲的差使也交卸了,正是祸不单行的日子。”

“家中光景很是惨淡。”

师:失去亲人,父亲的内心是悲痛的;失业、借债等境况又使他的内心充满了忧愁。日渐苍老的父亲,还要承担家庭的重担。在这惨淡的光景中父亲为儿子所做的一切,比平常特别是顺境中所做的一切不知可贵多少倍。所以儿子当然会感动得多次掉下眼泪。

作者截取了在不平常的背景下"父亲的背影"这个精彩独特的画面,将父爱淋漓尽致得表现了出来。

3.父亲对儿子的关怀,除了从外貌和动作描写体现外,还用什么描写方法表达这种关爱? 父亲的语言

这些朴实而简洁的话包含着父亲怎样的深情呢?

①“事已如此,不必难过,天无绝人之路!”——父亲甘愿承受家庭重负,但愿儿子能轻松愉快的享受其天真生活。

②“不要紧,他们去不好!”——父亲不放心,怕别人照顾不周到,劳碌费神,在所不计。这表明父亲对儿子无微不至的关心。

③“我买几个橘子,你就在此地,不要走动。”——对儿子的关怀体贴十分周到。

④“我走了,到那边来信!”——惦记儿子是否旅途平安,反映父亲对儿子深切的惦念和细心的关照。

⑤“进去吧,里边没人。”——怕儿子离开座位丢失行李,反映父亲对儿子细心的关照。

4.师:人非草木,孰能无情。文中的儿子理解了父亲的关爱了吗?你能从文中找出依据吗?

儿子的几次流泪,泪水说明了一切,泪水表达了对父爱的理解、感激。

人非草木,孰能无情。儿子的两次自责也表明儿子从不理解到理解、感动、思念父亲。

确实,父爱子,子爱父——父子情深就是这篇文章所表现的中心。

五、拓展延伸,感受真情:

你也一定被你的父母深深的感动过,也许是一次送别,也许是一次谈话,也许是一份特殊的礼物,也许是……?请你叙述一次最让你感动的事,与大家一起分享。

六、感恩亲情(配乐曲:《致爱丽丝》)

至爱亲情是我们拥有的无上的财富。一桌准备好的饭菜,一件放在床头的衣服,一个鼓励的微笑,一句体贴的话语,都凝聚着亲人对我们的期望和关怀。正像父亲的背影一样,永远感动着我们。请同学们回到家中,不妨用自己独特的方式,向父母、亲人表示理解、感恩,比如给父母捶捶背,揉揉肩,刷刷筷子,洗洗碗……

今天,我想用一首歌来结束这堂课 ,歌曲的名字叫《懂你》。让我们都能对父母、对亲人说一声:我爱你们,我理解你们。

(播放歌曲《懂你》)

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篇9:国旗下讲话稿初中朗诵主题

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 845 字

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蓝天和白云的心一样,希望白鸽自由翱翔。老师和父母的心一样,希望我们健康成长。我们走进校园这个快乐的地方,在平安校园愉快歌唱;我们愿意用心情的音符,去谱写和谐校园的欢快乐章。

和谐是我国传统文化中具有代表性的观念,是事物存在的状态,也是一切美好事物的共同特点。实现和谐,是古往今来人类孜孜以求的美好理想和愿望。而调动一切积极因素构建和谐文明的校园环境也将是一个永恒的主题

构建和谐校园需要建立和谐的师生关系。师者,传道授业解惑也,是老师给了我们文化知识的启迪,使我们从无知到有知,从幼稚走向成熟。老师给了我们知识的雨露,需要的是我们全身心的接受,珍惜老师的付出,尊重老师的劳动。师生互敬互爱,从而打造和谐的学习氛围。

构建和谐校园需要建立和谐的同学关系。关心帮助有困难的同学,让他们感受到和谐校园的温馨。保持良好的心态,宽容待人,用一颗真诚的心去换另一颗真诚的心。同学之间友好相处,从而打造和谐的人际关系。

构建和谐校园需建立良好的学风、良好的校风。我们要倡导一种蓬勃向上的团队作风,一种脚踏实地的学习精神,将学风建设的目标指向“理想、团结、自强、成材”。一种团结奋进的班风和刻苦勤奋的学风能促使个人在良好的环境中成长。好的校风如春风化雨,不声不响地吸引每个学子奋勇向前,为了理想而努力拼搏。校风积极向上,从而打造和谐的教育氛围。

构建和谐校园需建立诚信、文明的作风。同学之间相互信任、坦诚相待、说实话、做实事。考试时坚决杜绝舞弊现象,用诚实和实力给自己和老师交上一份满意的答卷。作风严谨、文明,从而打造和谐的校园文化。

同学们、老师们,构建和谐校园需要我们大家共同的努力,任前方荆棘丛生我们将持之以恒。茫茫学海中,我们要做勇敢的水手,乘风破浪、共赴前程。青春的脚步如行云流水,青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天,向和谐校园的彼岸前行。用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆,用我们的青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫,把握了航向。当我们共同努力,不懈地摇桨,和谐校园的乐章终将奏响。

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篇10:初中国旗班新成员讲话演讲

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 2316 字

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作为国旗班的最初记忆,是从那一天的升旗仪式开始的。我们依然像平时一样,一群人很自然地走到操场,找到自己应站的位置站好。一切都没有任何的特别。但是就在那一天,当校长用激昂奋进的语调庄严宣布我们班正式成为新一届国旗班的那一刻,我们似乎一时还未能接受这个令人乍然惊喜的消息,连掌声也响得略微迟疑。

国旗班,这到底是一个怎样的概念,而作为承载它的我们,又应该肩负怎样的责任?

依稀记得,第一次关于国旗班介绍的班会上。原国旗班现高二三班国旗组的五位同学作为班上同学的代表一一走上讲台,用着一种最为虔诚与肃穆的语气,向我们娓娓道来:国旗班本身具有的意义,他们对于国旗发自内心最诚挚热切的爱恋,作为国旗班的一员应该一一履行的职责······仅仅是一种类似“学前培训”性质的一次班会,他们的认真与执着却成了我们对于“国旗班”这三个字留下的最立体感知的印象。

第一次感受到了在这三个似乎光芒掩盖一切的字体身后的隐忍与坚持。

仍然记得,在国旗班交接仪式上我们共同经历的点滴细节。每一个动作,每一个步骤,看似漫不经心,实质我们在课下,早已经训练了很久很久。就连原国旗班的学兄学姐们,他们早已有了半年的技艺与经验,但他们依然像面对国旗茫然无知的我们一样,怀着一种最为原始与朴素的情感,开始了提前演练。训练的时间是那么短暂,甚至已经没有办法让我们将每一个细节烂熟于胸。但为了那天更为短暂的3分钟交接,我们竭尽了自己最大的努力。

那么多的第一次都在那一天上演,那么多的同学,老师都充满祝福地充当了我们演绎第一次的观众。当交接仪式真正完成的那一刻,我们在诺大的操场上激动得不能自已。因为,我们终于接触到了我们的向往。从来没有感觉,哪一天可以像那一天一样,日后成为我们触手可及的温馨记忆。

还有记得,就在交接仪式完美进行的那一天下午放学,作为交接仪式双方的新旧国旗班同学在东阶梯教室举行的交接班会。我们仍沉浸在初成为国旗班成员的兴奋中,往往忽略了,原国旗班同学眼中不自主流露的失落与哀愁。那天下午,他们翻开沉重而又鲜活的记忆簿,与我们分享,他们半年来走过的路。依然是关于交接仪式的记忆,依然是每天每个人最尽心尽责的升降国旗,依然是面对分离而悲哀得说不出话的真实······

历史如此清晰地在我们身上重演。他们以前走过的路与我们将要踏上的路彼此重叠掩盖。面对他们离别的千愁万绪,面对他们对于国旗的依依惜别,我们仿佛无心闯入他人记忆的孩子,前所未有鲜明地回顾了他们曾经的过往。或许这一切,已经不仅仅是国旗班本身能够带给我们的经历,她将国旗班的每一个同学如此完美地联系在了一起,与之相互勉励的岁月,早已经驻留在永远无法过境的沧海。

就在连交接班会也圆满结束的那天下午,我们每个人在走出东阶梯教室的那一刻起,猝不及防而又义无反顾地踏上了一段看似终点遥远的征程。

老实说,作为国旗班的同学,我们必须比别人具有更强的时间观念,具有更加持久的毅力,具有更强烈的责任感。每天早上,我们必须提前起床,为的是在一打起床铃的时候,我们就能够冲到楼下饭堂买早餐,等到一做完早操就能上去准备升旗;作为每个升旗小组的成员之一,必须具有本小组内成员相互的默契,像左脚先踏上,步子整齐划一不许错乱,升旗时应该如何如何等近乎苛刻的标准也要配合得天衣无缝;每天中午我们都要提前洗澡,为的是为下午6点钟降旗腾出更多的准备时间······

每个同学都那么幸运地履行了一次神圣庄严的职责。每个同学在这次经历中似乎成长了很多,在国旗日记上密密麻麻写满的都是我们内心流露的最真实感受。每个同学都可以因为要升旗降旗而衷心准备,暗自积累了很多小窍门:怎样通过眼神,手势的交流使四人的配合整齐划一,怎样安排那五天的生活才能留出最充裕的时间,怎样学会在这五天之后,路过国旗,不再陌生而是充满敬意与感怀。

是啊,每个人经历的都只有短短五天。历史长河瞬间而逝的刹那。每个人都会或多或少地犯过一些至今仍追悔莫及的错误。陪伴的短暂,更坚定了我们的珍惜,无论如何也要做到最完美,不出丝毫差错;完美的可望不可即,又让我们在犯下错误的那一刻,头脑中一片空白,觉得自己已经不是仅仅犯下一个错误那么简单,而是玷污了心中的始终坚定相信存在的洁白无瑕,那么后悔,那么无奈;错误犯下的不可挽回,又让我们彼此更加注意提醒对方,更加懂得怎样在学会铭记的同时,还学会纠正······

记忆中最深刻的画面,应该是那次仅仅有我们班同学参与的升旗仪式。由于没有得到事先通知,我们全班同学像往常奔到楼下,站好队伍。可是音乐始终未响起。于是我们决定进行只有我们班参与的升旗仪式,本来一切都很自然,没有丝毫的特别。可是就在甩旗手将国旗甩出去的,国旗缓缓上升的那一刻,升旗台下的同学不约而同地开始唱国歌作为伴奏。声音不大,在空旷的草坪上逝去了也没有再回来;但足以铭刻国旗一路上升的轨迹。低沉的音调,近乎饱和可以随意感知的浓厚情感,营造了一种从未出现过的奇特氛围。

当年轮辗转过一个又一个的春夏秋冬,当过去的追求变成蝴蝶飞走,我们经过国旗身边,或者又一次参加升旗仪式的时候,我们是否还会记得,我们共同参与过的每一次升旗?是否还会记得,我们每一次与国旗亲密接触?是否还会记得,也可以骄傲地告诉身边的每一个人:我们曾经是全广东省最好的中学最好的创新班和最努力的国旗班的成员之一?

这就是原国旗班的同学老师对国旗班下的定义。半年与国旗的相知相伴,我们早已深刻体会它内在包含的每一点意义。我们坚信,如果说国旗是我们每个人心中最神圣的麦加圣地,那么我们将会是最虔诚的信徒,朝着心中的信仰,永不停歇。

感谢国旗,她如此包容地与我们共走过一段特殊的人生之路;感谢记忆,因为她帮我们铭记,并具有穿越一生的重量。

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篇11:初中生爱国国旗下讲话稿_爱国国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 522 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!我要演讲的题目是《祖国在我心中》。

一讲起我们的祖国,大家会想起汉字、唐诗、宋词、楚辞……我国拥有独特的文化、不屈的民族精神、丰富的物产,广阔的大地上孕育着我们的祖先。

但你知道吗?正是这样的一个泱泱大国,却遭受到过无数灾难。1931年,东北地区彻底沦陷,并建立伪满州国,这时3000万的父老乡亲死的死,逃的逃,没逃掉的便成了亡国奴。中华民族是个不屈的民族,奋起抗争,终于在1945年中国彻底解放。

中国成功地申请了世界奥运会的举办权,我国作为东道主,举办了一场无与伦比的奥运会,展示了中国的实力。这让中国人可以在外国人面前挺直腰板了。

在这万众瞩目的奥运年中,中国又遭到了一场灾难,汶川发生了8.0级大地震,但中国人并没有因此而放弃,自救互救。不少的爱心人士捐款帮助受灾地区的人民重建家园。就这样,爱的接力棒不断地传下去,传遍了大江南北,也传遍了整个中国。

中国强大了,科技飞速发展,就在今年人们成功发射了"嫦娥一号";中国强大了,即使还有人对她虎视眈眈,但她有自信、自强的儿女;她有丰富的资源,有广阔的大地,这让她不会再被外国人的铁蹄践踏了。

我们要时刻把祖国的一切放在心中,为了我们国家的富强,从现在开始努力学习吧!

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篇12:初中班主任工作计划精选简单

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初中,班主任,全文共 1597 字

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这学期我接任初一(1)班的班主任工作,这是我首次接任班主任。面对这些对将来满怀憧憬、满怀希望、渴望知识、追求新奇的初一新生,我的想法是:为了使学生能够在同德中学学习的三年时间里,学到更多的本领,发展自己的个性,提高个人的素质,我将尽我最大的努力,教导这批学生认识自己、提高自己。虽然,我在班级管理上没什么经验,但我希望能在现在这批学生中,把自己在教育教学上的理论更好的应用在实践上。毕竟,班级中的每一位同学,都是一个可贵的生命。教师的使命就是教育好每一位学生,而班主任的使命便是以学生的健康成长为首要任务。因此我特制定本学期班主任工作计划如下:

一、基本工作要点

1、 确立班集体的奋斗目标,营造良好的班级氛围

班集体的共同奋斗目标,是班集体的理想和前进的方向,班集体如果没有共同追求的奋斗目标,就会失去前进的动力,所以一个良好的班集体应该有一个集体的奋斗目标。班集体应以班委会为支柱,以《中学生守则》和《初一(1)班班级规章制度》为准则,以“敬、净、静、竞、进、谨、精、警”为舆论向导,以培养学生“善良、文明、守纪、自律、自主、友爱、理想”为目标,以班会为宣传阵地,充分利用黑板报和学习园地,加强对学生的思想品德教育和行为习惯的养成教育,营造良好的班风和和谐的生活、学习氛围,使每个学生都能感受到老师和同学们的爱,使每个学生都能看到自己身上的闪光点,都能找到成功和自信,从而热爱我们的学校,热爱我们的班级,热爱我们的祖国。

2、 时刻不懈地加强学生的安全教育工作

充分利用班会,加强对学生的饮食安全、交通安全、住宿安全教育,加强对学生的防火防盗意识教育,加强突发事故处理的教育和发现安全隐患及时报告的教育。

3、 尊重学生,关爱学生

“有了爱便有了一切”。教书育人是教师的天职,而育人应该是班主任的首要天职。如何育人?我认为,爱我根本。爱学生,就需要我们尊重学生人格、兴趣、爱好,了解学生习惯以及为人处世的态度、方式等,然后对症下药,帮助学生树立健全、完善的人格。

4、 抓好班干部队伍的组建和培养,师生共同管理

一个良好的班集体,必须拥有一批团结在班主任周围的积极分子,组成班集体的核心,有了这个核心,才能带动全班同学去努力实现集体目标。班干部作为班级核心力量,分别负责其它级别的各项工作,如“学习委员负责指导总结科代表的工作”、“生活委员负责指导督促值日组长的工作”等。

5、学校教育和家庭教育相结合

(1)结合每月考试成绩,开好每次的家长会,针对学生的现状,与家长共同探讨解决问题的方法,并对下一步工作做好安排,尽快形成家长、教师、学生三位一体的教育模式。

(2)平时,把学生在校的各方面的表现反馈给家长,及时与家长沟通,使家长对孩子在校情况作到心中有数,请家长协助鼓励或帮助学生,作好学生的思想工作,同时,向家长了解学生在家的表现,及时找到问题所在,对症下药。

二、具体工作措施

1、充分利用班会向学生进行思想教育,端正学生的学习动机和态度,培养他们良好的学习方法和学习习惯;

2、经常和各门学科的任课老师进行沟通,了解学情,作好协调工作;

3、面对全体学生,顾全大局,做到抓两头促中间;

4、着重抓好班级的纪律,班级的纪律是成绩的保证。关键是对后进生和差生的教育工作。

5、拿起“表扬”的武器,对成绩、表现好的学生要经常鼓励,既要肯定他们的成绩,也要不断督促,使他们不断进步。

6、力争与每位学生多交流,做好他们的思想工作,使他们提高认识,不断进步;

7、积极参加学校组织的各项活动,班级内部也可适当安排活动,使学生在活动中受到教育;

8、健全班委会,明确班干部的分工,提高学生的管理能力;

9、抓住每一次月考,及时进行总结、指导、鼓励。

以上是我新学期的班主任工作计划,请领导批评指正。

我想只要我们以人为本,以金子般的爱心来对待学生,多一分尊重,多一分宽容,多一分理解,善待每位学生,相信学生未来的辉煌,就在我们的无限热爱中。

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篇13:2024年1月初中二年级教学工作计划_教学工作计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初中,二年级,教研,全文共 1098 字

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2018年1月初中二年级教学工作计划

指导思想:

进一步深化教育教学改革,贯彻新课程纲要,坚持以课程改革为中心,以课堂教学改革为重点,以学生综合素质培养为突破口,形成教育教学特色,不断提升各学科教学的总体实力与竞争力。

主要工作及具体措施:

一、 加强学习,转变观念,提高认识,形成特色。

二、 加强交流,勇于实践,不断提升课堂教学水平与教学质量。

1.进一步加强集体备课力度,要求教师对教材的备课设计、练习设计、课堂教学重难点等环节进行交流与探讨,,以确保课堂教学的最优化。

2.积极鼓励教师开展研讨课交流活动,本学期根据学校的安排,每一个人都有两节以上的公开课,同组的成员尽量做到多听课,多反思,可以针对某一课题进行集体交流与探讨,各抒己见,在实践的基础上总结经验,发现不足,提出新观点与新理念,使课堂教学质量得到进一步提高。公开课要求充分体现课改精神与素质教育要求,要求研讨课尽量与现代信息技术手段相结合,可以是成功的课程,也允许是失败的课型,毕竟研讨阶段的路程总是曲折的,成功的课型要进行推广,失败的课型要总结经验,从失败中不断获得成功。

3.进一步加强青、老年教师课堂教学的互听互学活动,充分让青年教师在听课中学习老教师丰富的教育教学经验;同时也让老教师在听课中不断学习青年教师的新的教学理念与方法,使青、老教师相互协调,共同发展。

三、强化质量意识,切实提高教育教学质量。

1.紧紧抓住提优补差两大环节,一方面加强双基训练,对学困生个别辅导,另一方面让学有余力的学生充分吃饱。不断保持和提升合格率与优秀率。

2.各备课组每一个月根据每个单元的练习卷进行一次内部的质量分析与阶段性教育教学总结,及时了解学生学习情况和发现不足,切实调整教育教学方法与策略,以确保教育教学质量。

四、进一步加强团结,使全组拧在一起,发挥集体的力量,充分调动每一个老师的积极性和主观能动性,使每一个人的能力得到最大限度的发挥。

五、继续抓常规教学,加强管理,认真上好每一节课,提高课堂的教育教学效率。在课堂上要关注每一个学生,不放弃每一个学生。本学期课堂教学模式的重点是"体验是教学",让学生动起来,使每一个学生能在老师的教学任务中得到收获,另外,要求老师积累素材,为教学研讨会作准备。

在教育上,因为初二年级的教学内容增多,教学难度加深,学生容易走向两极分化,学困生增多,而且学生的心理变化在这一阶段是最大的,因此无论是班主任还是科任老师,时刻关注每一个孩子的发展动向,遇到问题及时解决,引导孩子以积极的心态顺利度过青春期,使他们能健康成长。班主任要注意巩固假期的军训成果,出好板报,开好主题班会,使学生养成良好的学习习惯和行为习惯。

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篇14:2024初中班长就职演讲稿_就职演讲稿_网

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,班长,全文共 1232 字

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2015初中班长就职演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

首先作一下自我介绍,我叫陈章铭。在小学当了六年的班干部。我是一个有进取之心、平和之心、宽容之心的人,并且我还富有一些创意和诗意。因为我认为只有有了“进取”之心,才能使我不断进步、不断完善自我、在保证学习成绩优良的前提下高质高效完成班级工作;有了“平和”之心,才能让我“任凭风浪起,稳坐钓鱼台”,一切的一切,无论成功与失败,我都会用一颗平常心来对待;有了“宽容”之心,才使我胸怀宽广、虚怀若谷,接受同学的意见,与他人合作把班内活动处理好;并且只有富有创意我们才能有创造性地开展活动,走出我们初一(4)班独一无二的风采,才能使我们能在紧张的学习生活中处变不惊,临乱不慌,从容不迫。作为班长我应当做到:

一、不仅要管理好整个班,还要带动同学一起努力,一起奋斗。坚持“德育为首,学习为本”的观念,加强班集体的建设,开展系列活动,促使同学德、智、体、美、劳全面发展。

二、要有工作热情。我觉得当好学生干部最首要的要素便是有工作热情,因为热情是工作的源动力,正是这份热情,驱使我主动地服务同学,成为同学的朋友和老师的助手。从小学开始,我一直担任班干部,凭着我对工作的热情,为同学们服务的思想,帮老师分担烦恼的决心,我从来没有放弃过当一名合格的学生干部,同时,也感谢多年以来我的老师和同学给我这个机会。

三、要有团队合作和民主的精神。个人?哪怕是一个非常有力的人,也举不起一根普通的树木,更不必说,举起一座五层大楼。因此只有在集体中,你才能获得全面发展其才能取的意识。我要以大局为重,绝不斤斤计较个人利益。尊敬的老师、同学们。我也深知在知识更新飞速的年代要不断的学习、装备自己,努力在各方面充实自己。很多时候,我都主动去了解同学的需要,无论在学习上还是生活上,力求做到尽心尽力,问心无愧。

而班长在对待班内的情况时我决心做到:

一、工作公正合理、科学有序。我认为一个好班长必须要让这个班级的同学们合理分工,让最合适的人去做他最擅长的事,从而建立一个合理有序的班级体。对待事情也应做到公正、铁面无私。

二、同学之间互相团结和谐相处。我会努力做到将班级体团结到一起,互相帮助、征求同学们的意见,增强班队内部的凝聚力和向心力,增加班级工作的透明度。

三、班级各项工作都有效的进行,在最短的时间内做到最好。

四、深入和了解同学们各方面的情况,听取广大同学对教学和各方面工作的意见和建议,及时转达给老师。

五、主持班上日常工作。针对班上的问题,及时召开班委会商议解决办法,如解决不了,应及时向班主任。

六、我除了做好自己分内之事外,还要帮助、配合各小干部的工作,积极开展各项活动。 因此我希望同学们能配合、监督我及其他小干部们的工作。当然我也许有时会有这样或那样的缺点,但是我相信,有了老师和同学们对我的信任,我一定会扬长避短,改掉自己的缺点不断完善自我。同学们,通过我们的共同努力一定会让我们初一四班成为一个团结、友爱、努力、进取的优秀的班集体。

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篇15:初中英语教学工作计划如何写

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初中,教研,全文共 1278 字

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一、指导思想:

依据学校的整体发展规划,继续完善英语学科改革指导性意见,不断提升课程改革实施的水平;认真学习新课程理论,促进个人专业发展;以确保教学质量为核心,采取一系列有效措施,以便促进教育教学质量的进一步提高。

二、主要工作

(一)本学期重点学习《基础教育课程改革纲要》、《英语课程标准》和《英语课程标准解读》等有关课程改革的材料,学习课程改革专著,《课程改革与课程评价》,明确英语课程在基础教育阶段的四个基本任务和各种教学理论,并用这些理论来指导平时的课堂教学,以提高课堂教学效率。

1、根据学校安排积极参加集体备课,力争作到每周一大备,每日一小备,教案及时上传到网上,每月完成一份精品试卷。统一作业,统一进度,统一测试,做到有计划,有目标。

2、做好不同层次学生的辅导工作。尤其要关心后进生,厚爱特困生,积极投入到爱心帮扶活动中去。

3、认真做好试卷分析工作,及时总结,写好课堂反思,认真撰写教学手册,不断提高英语教学水平。

4、抓好听、说、读、写综合能力的培养,特别要重视学生阅读能力的训练。确定研究性课题。

5、加强对中考试题和各阶段考试的研究。

6、不断完善和改进对初中英语学业各种评价体系。

7、加强对提高课堂教学效益问题的研究。

8、有序完成学科教学质量分析报告,不断提升英语教学的质量和水平。

(二)加强对课堂教学过程的有序管理,进一步深化课堂教学。

1、引导学生开展多种形式的课程学习活动,以期形成具有本人特色的课堂教学新模式。多研究“优质课“观摩课示范课”,不断提高课堂教学效益;引导学生改善学习方式、促进学习方式多元化为研究重点,促进学生学习方式的转变。注重听课效率,加强评课活动和听课反思,依此推进我的教学效率的进一步提高。

2、加强对教学资源和多媒体技术的应用与研究。

3、遵循教务处学科教学质量调研制度。

(三)加强业务学习。

1、强化英语教学的专业发展意识,不断拓展专业智慧和能力。

2、进一步深入学习教育教学论著,认真通读一、两种英语教学研究刊物,从而提本人的理论素养。

3、组织两次英语学习方法的专题讲座,使学生了解英语发展前沿和英语学习的重要意义与方法。

(四)抓好毕业班工作。

1、认真制定初中毕业班教学工作。

1)召开学生小型座谈会,对20xx年中考提出建议、设想。

2)指导学生用好初三学科资料指导建议。

3)认真研究和开展初三英语复习课。

4)组织初三学生英语口语训练工作。

(五)阶段工作

二月份:

1、学习教育教学理论、使用学科改革指导性意见,并收集有价值的建议。

2、制定教学计划。

三月份

1、积极开展集体备课。

2、作好后进学生的思想动员工作。

3、九年级结束新课并进行新课结束考试。

4、认真研究英语《中考说明》。

5、积极准备初三复习研讨会议(3月下旬)。

四月份

九年级进行第一轮复习,以词汇和语法为主线,用好指导用书和口语用书。

五月份

1、九年级第一次模拟考试(5月上旬)。

2、九年级进行第二轮复习,重点以中考命题的形式进行块状复习。

六月份

1、九年级举行第三轮复习,根据模考情况查漏补缺和模拟试题训练。

2、组织好月考。

3、组织学习方法指导。

4、组织毕业考试准备工作。

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篇16:初中生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 1107 字

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顾鉴之五(4)班的一员,一米六五的大个子,在他憨厚朴实的外表下有着一颗细腻而又美好的心灵。

和很多同学一样,他也是家里唯一的孩子,是爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆手心里的宝。但是和和同龄人相比,他更懂得孝顺长辈。在爷爷奶奶身边,他最爱说的一句话是“让我来,你们歇着。”每每到这时候,爷爷奶奶的眼睛里满是欣慰。

看到奶奶去买菜了,他会对奶奶说:“奶奶买菜回来到楼下后叫我,我来下楼帮您拎。”

看到爷爷下楼,他总是走在爷爷前面,让爷爷扶着他的肩膀,爷爷说:“孙子,爷爷没问题。”他总是回答:“爷爷,我没问题,结实着呢。”

每当爷爷奶奶吃完晚饭,他总是第一个收拾桌面,然后卷起袖管清洗碗筷,奶奶说“我自己来弄吧。”他总是说“您去看报纸吧,老花镜我已经帮您放在报纸旁边了。”每当爷爷奶奶午睡起床后,他会给爷爷奶奶准备起床后的水果。爷爷说“我自己来弄吧。”他总是说“您去听评弹吧,收音机我已经帮您放在枕头边了。”

有一回,奶奶扭到脚三个月不便动弹,他一放学就往家里赶,先帮奶奶做足部按摩,用热水泡脚,换药,然后才开始完成自己的回家作业。还有一回,爷爷心脏不适急送医院,他带着作业往医院跑,守在爷爷身边寸步不离,伺候爷爷生活起居,直到爸爸加班赶来,他才开始做起自己的作业。

爷爷的高血压药,奶奶的蜂胶胶囊,每天都是他准备的;爷爷的信件,奶奶的报纸,每天都是他上下楼梯取来的;爷爷不开心了,他陪爷爷说话,奶奶不舒服了,他帮奶奶捶背……在爷爷奶奶身边,总是伴随着这个大男孩忙碌的身影。

在他心里,孝顺是一件非常自然而又应该的事情,他从未觉得自己所做的一切有什么值得自豪的,每每看到爷爷奶奶幸福的笑容,他的心里就开起了神奇的花朵,如此难得的一种美德,如此可贵的一种品质,就这样在他幼小的心灵里生根发芽。

尊敬的老师们,同学们大家好!我是五四班的美德少年顾鉴之。

古人说:百善孝为先,老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼,羊有跪乳之恩,鸦有反哺之义,从婴儿的哇哇坠地到哺育他长大成人,父母们花去了多少的心血与汗水。从幼儿园到小学再到初中甚至到大学,父母的爱从来都不会离开我们。当我们委屈时,是父母倾听我们的倾诉;当我们灰心时,是父母给我们的鼓励;当我们愤怒时,是父母抚慰我们狂躁的心灵。他们总是默默地,毫无怨言地为我们付出,可我们在接受着他们的爱的同时有没有想过怎样做才能让父母亲感到更快乐、更幸福呢?所以我们一定要孝顺我们的父母,让他们的付出也有所回报。同时作为一个新时代学生,我们不仅要学会孝敬自己的父母,还应该学会尊敬别的老人,让我们社会充满了尊老爱幼的淳厚民风,只要我们坚持不懈,一代接一代地做下去,那么,我们的社会未来肯定会无限美好的,谢谢大家!

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篇17:2024初中的新学期教学工作计划_教学工作计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初中,教研,全文共 11695 字

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2021初中的新学期教学工作计划5篇

初中是中学阶段的初级阶段,初级中学一般是指九年义务教育的中学,是向高级中学过渡的一个阶段,属于中等教育的范畴。下面是小编整理的关于初中的新学期教育工作计划,欢迎阅读参考。

教学工作计划(一)

为了应对教育改革的对学校的重点要求,我们必须要有新的教学工作计划:

一、指导思想:

认真贯彻落实市教育大会和区教育大会精神,坚持用先进的教学理念指导学校的教学工作,教学工作中不断更新教学观念,注重培养学生的创新精神和实践能力。结合学校的实际情况,本学期教学工作将以义务教育法为引领,以课堂教学实效为核心,以素质教育督导验收和课堂教学比赛为契机,以教学评价为机制,以教学管理为保障,以规范落实初中建设工程及教学质量为目标,为保证学校教育与地区经济发展同步,为全面提高教学质量,形成全面发展的特色学校而努力奋斗。

二、工作目标:

1、初中一年级要狠抓养成教育,力争做到严格、规范、科学,使学生真正做到重学、勤学、笃学、博学。

2、初中二年级教学要确保扎实、规范、科学,在原有基础上逐步提高学生的认知能力,进一步激发学生学习兴趣,力戒两极分化,确保全面提高。

3、初中三年级的教学要确保夯实基础,全面提升,充分发挥年级的整体优势和优秀教师的潜质,力争在首届初三年级毕业、升学考试中取得突破。

4、学校的教学工作将立足于全面育人办有特色,全面发展学有特长。

5、初中一、二年级教学成绩指标,要达到区平均值之上,在教委直属学校中要力争进入前五名;

6、初三年级毕业生学考试的目标,年级总评及格率要达到100%,平均分、优秀率要确保进入前十五名,力争进入前十名;年级学生分要进入全区的前100名;要有二至三个学科各项指标进入全区前十名。

三、工作内容:

1、充分发挥家长学校的职能作用,使学校教育得到家长、社区及社会的有力支持。

2、结合新义务教育法的颁布实施,以此为主题开展征文活动,组织教师认真学习教学理论,并撰写读书心得,用于指导自己的教学工作。

3、初中各年级实行月考制度和晚自习制度,通过阶段性的质量监控,找出存在的问题并及时给予解决。

4、各学科要结合年级学科特点,确定适合于学校、教师和学生发展的现代信息技术与课堂教学整合的典型教改课、教学案例,培养学校的名师。

5、依法治教,以德育人,严格执行、全面落实原国家教委颁布的课程方案,继续开齐课程开足课时,进一步规范中学各年级的课外活动,丰富学生的课外知识,提高学生的能力,深入推进素质教育。

6、认真做好课题立项工作以及第xx届教科研论文的征集工作;加强教科研的课题认证工作,确保所有教师都有研究的教学课题;

7、继续完善我校40+5的课堂教学模式,强化课堂教学的特色,加强教学过程管理、改革课堂结构,优化课堂教学方法,真正做到向课堂45分钟教学要效率,要质量,课堂教学改革追求的目标是全面发展减轻负担提高质量发挥个性培养能力。

8、认真贯彻落实学校《课堂教学改革的具体评价标准》。任课教师月听他人课时不得少于3节,全年累计听课数应达到12——-15节,有3——-5节课应为中、小学互听课。

8、规范教研组活动,加强校本教研工作的力度。根据学校的工作安排,学校将成立初中学科备课组,分为数学组备课组、语文备课组组、英语备课组组、理化生备课组组、史地政备课组组,本学期的第一学期是开展各学科教研、教科研的时期。初中各学科要以备课组为单位,备课组组长具体组织实施,备课组活动要有计划、有记录、有总结、有音像资料,有典型个案总结。围绕备课、上课、听课、说课、评课、观摩课展开教研活动,各备课组确定观摩课教师人选,采取集体备课,集体听课,集体评课的方式推荐优秀教改典型课。

10、实验教学工作,本学期学校将全力以赴做好实验教学的检查工作。学校行政会要继续坚持每学期不少于二次研讨实验教学工作,确保实验教学开出率100%,实验员教师要严格管理学生,保证实验教学课的课堂纪律,保证学生安全,加快我校实验教学工作特色化进程。

11、以课堂教学改革为重点,规范教学行为,本学期学校将在中学各年级中实行推门课活动,以提高教师们的适应能力。

12、各年级侧重抓住两头学生,促进中间状态的学生向优秀生转化,把后进生控制在最低限度,通过分层教学和分类指导全面提高初中各年级学生的学习成绩。初中三年级的具体工作详见《初三年级工作方案》。

13、建立学校骨干教师队伍,积极培养、选拔市、区级骨干教师。校级骨干教师应达到任课教师的15%以上。

14、进一步规范教师教案的书写,学校对教师的优秀教案将编印成《学校优秀教案集》和《学校优秀课例集》供教师交流、学习提高。

四、工作重点:

1、充分发挥学校教学评估与指导小组的作用,进一步完善学校教学的常规工作和电化教学工作。

2、加强学校“研训一体”工作,使课堂教学不断向纵深发展。

3、建立学校中青年骨干教师队伍,发挥他们的表率、辐射、示范作用。

4、加强教师队伍建设,特别是加强教师队伍的师德建设,切实加强新教师业务方面的培训工作,在昌平区东南部打造一支业务精良的教师队伍。

5、进一步加强学校特色教学的贯彻与落实,逐步形成教学特色。

6、以区课堂教学基本功大赛为契机,实实在在的上课,上实实在在的课!狠抓中学各年级教学质量的稳步提高。

只要我们学校顺应历史发展的潮流,深化中学教育改革,在不提高学生的压力情况下,实现学生教学成绩的大爆发,这才是一个历史的进步,这才是我们国家多年以来教育改革的最终成果!

不过理想是美好的,在实现理想的过程中还有很多的困难,这是我们必须要面对的,没有任何的退路。不过只有直面困难,战胜困难,到达成功的变,才是我们多年以来追求的效果,我相信我们学校会能够达到历史的!

教学工作计划(二)

教育教学是学校的中心工作,也是学校工作的主阵地。结合201x年市教育科学技术局关于本学期工作要点及我校实际,力求做到以提高教师教学业务素质为根本;以“一心一意抓教学,全心全意为师生”为教务工作服务宗旨,以“早思考、早安排、细致实施”为工作部署,深化课堂教学改革,全面提高教学质量,推进素质教育的深入实施。特拟定本学期工作计划:

一、工作要点:

1、以20xx年中考为目标,扎实抓好九年级复习备考工作,结合上级的中考目标安排,努力做到在保持20xx年中考成绩的基础之上,力争实现上级下达的中考排名进入前8名的任务并做到在升一中人数上有突破。

2、加强过程管理,完善各类制度(如常规教学管理制度、教学奖惩制度),并使之落到实处。

3、夯实七、八年级学生的基础,培养能力,为以后打下坚实基础;并力争在期末考试中的成绩在全市学校的排名中提升2-3位。

4、抓实校本教研,提高教师的科研水平。

5、深入开展教师业务学习,转变教育观念,适应课改的需要。

6、以学困生的转化为突破口,改革评价体制,搞好培优补差。

7、以巩固率求生存,努力抓好、抓实“控辍保学”工作。

二、加强教师队伍建设,提高教师教育教学能力

高素质的教师队伍,是深化教学改革,提高教学质量,推进素质教育的基础和保证。争取做好培养3—5名校级骨干教师和学科带头人的工作。

坚持重点培养,普遍提高的原则,对我校任课教师进行分层培养,做到培养有层次,努力有方向。教师和学科带头人在做好常规工作外,要有一名重点培养对象,要求切实起到帮、扶、导、领的作用,多深入课堂听课和指导,并协助其在学期内上一节汇报课。

三、切实转变教育教学观念,深化课堂教学改革

1、充分发挥教研组的阵地作用,组织教师利用教研活动时间,争取带题上课,理论解析,通过理论联系实际,深入学习《新课标》,加深对教育理论的理解,提高对学科性质、任务和规律的认识。处理好“教与学”、“师与生”的关系,注重培养学生的创新精神和实践能力。

2、行政领导分管各年级,要深入课堂听课指导,及时把握教学动态,了解教学情况。

四、加强教学常规管理,力争教学质量逐步提高。

1、加强对教师备课、上课、作业批改、培优补差等工作的管理。

(1)备课:做到“三备”,即:备课标,了解本年级段的特点;备教材,了解本单元课程的特点;备学生,了解学生的接受能力、年龄特点和认知规律,教案中增加“自我反思”栏,主要体现教师对学生认知、自学过程和重点环节安排的指导理念。利用教研活动时间加强集体备课、说课。

(2)上课:要围绕课堂教学改革的思想,明确“改”的方向,使课堂教学有实效、有活力、有价值,出现新的局面。课堂上注意抓好教学的组织管理,科学有效地利用40分钟,挖掘学生的学习潜力,激发学生的思考、想象、表达的*,利用多种手段培养学生的学习兴趣,加强学生良好学习习惯的养成,提高教学效果。

(3)练习与辅导:加强听说读写各项能力的训练,加大听说练习的力度,培养学生认真听、细思考、多动脑的好习惯;针对练习,做到三个及时:即及时认真地批阅,及时发现问题,及时进行补充练习和帮教。注重培优补差工作,因材施教,使每个学生都学有所获。教师要精心设计练习,加强单元过关的训练力度。加强竞赛辅导工作,争取多出“品牌”学生,以此促良好学风的形成。完成班级巩固率,减少学生辍学,做好控辍保学。

2、加强对学生的教育管理,强化教师“以生为本”的意识。采取多种方式对不同层次的学生进行激励,要多肯定学生的进步,发现学生的优点,尤其是对待学困生,一定要多帮助、多发现、多表扬、多暗示,用教师高尚的教学艺术和真挚的关爱激发学生的自信和学习兴趣。

3、以教学质量为核心,完善评价制度。鼓励教师在教学中实实在在地抓好学生基础,培养学生能力的做法。

4、开展丰富多彩的教学实践活动,使学生在活动中全面发展。使学生进得来,留得住,真正做到使学校成为学生的学园、乐园,避免学生的流失,抓好实控辍保学。

5、认真组织好学生各项竞赛,争取获得好成绩。

五、以培养教科研型教师为目标,充分发挥教研组的阵地作用,深入扎实地开展教科研工作。

1、教师的教育观念,教育行为的真正转变还有一个过程,教和研要确保脚踏实地,研究创新,以《新课标》的精神为指导,围绕“以生为本,培养创新精神和实践能力”的宗旨,开展好市、县、校级专题的研究,改进课堂教学方法,优化课堂教学过程,更新教学手段,力求取得显著成果。拓宽“自我反思,同伴互助,专业引领”的教研渠道,逐步形成民主、开放、高效的教研机制。

2、开展以优化教学过程为重点的教学研究,对课堂教学中有效和无效的教学行为进行归因,对两极分化现象较为严重的班级和薄弱学科展开教学调研和针对性地视导,总结、推广先进教学经验,探索教学规律。

3、继续扎扎实实抓好新课程的教材培训和教学研讨工作,继续开展新课改实验情况调研、指导工作,及时总结,反馈,纠偏。

六、全体毕业班教师齐心协力,加强毕业班管理,努力提高教学质量。

本学期学生中考进入倒计时,为更好地促进我校中考成绩的提高,要求各毕业班任课老师要早思考、早准备,拟定好备考方案和教学计划,做到分层教学、查漏补缺、真抓实干,多深入课堂与学生交流、沟通,及时找学生谈心,及时发现学生的不健康心理,疏通学生思想,不得出现言语上对学生的打击行为,教师应当用自己的言行、观念去引导学生永不放弃。同时做好后进生的思想工作,抓好中职引导,力争完成9+3的工作任务。

认真组织教师研究学习《中考说明》,理清命题思路,研究新教法,探讨新模式;定期召开毕业班教学质量分析研讨会,及时摸清命题方向与思路,确保复习的针对性与有效性;实行集中与分散相结合,切实做好“扶优补差”工作;组织好中考专题和综合复习,组织中考摸拟考试,及时点评,提高复习效率。提高毕业班中考体育成绩,是摆在体育教师面前急需解决的首要问题。20xx年中考体育以50分纳入中考总分,我们要在前几年的经验上,抓好考试项目的强化训练,继续抓好课余锻炼工作,以良好的心态、科学训练,采取分层、分组教学锻炼,提高学生兴趣和积极性,提高学生体育成绩。

教学工作计划(三)

一、总体工作思路

认真贯彻党的教育方针和政策,全面落实省市区各级教育工作指导意见,围绕“深化改革,内涵驱动,保安提质,特色发展”的总体目标,坚持立德树人,进一步优化教学教研工作机制,完善质量评估监测体系,深化课堂教学改革,全面塑造特色教研文化和特色学校,推动我区初中教育教学质量持续攀升。

二、重点工作任务

(一)建立有序高效的教学教研工作机制

1、不断提升校长的课程领导力、教师的课程执行力。各校要配齐配足各学科教师,保证课程开全、开足、开好。本着立足学生成长需要、突显办学特色的原则,精心开发校本课程,努力完善校本课程体系,现有课程抓规范开设,课程研发抓品位提升,逐步实现校本课程由量的开发到质的飞跃,抓好校本课程的精品化实施。加大国家课程校本化改造和地方课程的校本化整合力度,积极探索实施三级课程内容与课时的整合策略,尝试推行虚拟班或“选课走班制”教学,保证教学时间、场所的相对集中,整体提高课程实施水平。

2、抓实抓牢教学常规管理,提高备、讲、批、辅、评等教学环节的有效性。进一步探讨备课形式多样化,尤其要强化备课实效性研究,重视教师研究课标、解读教材、学法指导等方面的实际教学能力。理化生等学科的教师演示实验和学生分组实验的开出率要达到规定标准,切实提高学生的动手能力和实践能力。加大作业质量监控力度,加强自助餐式作业的研究,严格控制学生的在校时间和作业量。举办电子白板运用交流会、专项调研、教学比武等活动,探索教学手段现代化与传统方式有效结合的方法和途径。

3、各校组织开展的每项教学教研活动,都要做到开始有计划、有方案,中间有推进措施、跟踪问效,最后有归纳、总结、提升,使每个环节处于环环相扣的良性运行状态,确保工作的实效性。本年度将组织全区初中教学精细化管理现场会,推进有效教学的常态化,教学管理的精细化,学校发展的内涵化。

4、各校要进一步落实《关于进一步完善分片联研机制促进优质教学资源共享的指导意见(试行)》,加强初中学校之间、初中与小学、初中与高中之间的校际合作,扎实做好分片联研和学段衔接工作。从学生学习习惯培养、学习方法指导、心理调适等方面,增强初中与小学衔接工作的针对性和实效性。积极创造条件,广泛开展与市内外县区教研室和高校的教研合作与学术交流,学习借鉴先进课改教改考改经验,共同探讨当前形势下初中教研工作的方向和目标,切实提高教研员的综合素养和团队的整体实力,进一步提升我区的教研水平和教育质量。

5、建立分层管理的三级培训网络。教研室重点加强对青年教师、近5年内转教学科的教师和学科带头人进行培训,通过课标和教材培训、教学基本功大赛、课堂教学展示等活动,建立全区青年教师、近5年内转教学科的教师和学科带头人课堂教学水平档案。学校负责对全体教师进行培训,教师个人进行自主研修。各校要支持鼓励教师参加各种形式的业务培训。

6、不断拓宽教研渠道,理顺教研层级,针对教学管理和教学工作实际,分别组织召开学段核心组成员、学科核心组成员和学科兼职教研员专题会议,听取他们对学段以及学科教学教研工作的意见和建议,并组织开展专题调研,充分发挥学段核心组、学科核心组和学科兼职教研员的研究、引领、指导、评议等作用。

7、创新教研员工作方式,搭建教研员与学校、教师互动式教研平台。教研员在保质保量完成“教研员每年需做好的十件事”的基础上,尤其要遵循“三三制”工作原则,全面推行“订单式教研服务”,定期到学科基地学校与教师共同备课、共同听课、共同评课,创新性地开展集调研、设计、总结、报告于一体的教研活动,变“工作检查”为“专业服务”,不断促进教师专业能力的提高。

8、全面推行“诊断性教学视导”。围绕课程实施、课堂教学、常规落实、教师发展等重点,通过听课、评课、座谈、问卷、查看资料等方式,变“常规检查”为“诊断视导”,切实帮助学校发现和协同解决问题,大力提升学校教学品质。

(二)健全全面科学的质量评价体系

9、在学校自行组织阶段性检测和期末考试的基础上,组织全区教学质量监测,实施好《兰山区教育教学质量定期分析会商例会制度》,使教学质量分析制度化、常规化,为指导和改进教育教学提供切实有效的参考和帮助,为学校提供科学的教学质量分析数据。

10、修订和完善《兰山区初中教学质量监测评估方案》,加强全面性、科学性、指导性和可操作性研究,发挥评价对教学活动的正确导向作用和监控结果对改进教学的反馈指导作用。教学质量评估,增加评估的项目和标准,既注重学业考试成绩,又注重过程监控,还要突出办学特色。学业考试成绩评估包括高分率、优良率和合格率,充分体现初中教育普及性要求和选拔性特点。同时在学校办学特色、教师专业成长和学生素养提升等方面也要有充分体现。为质量分析会提供科学数据。

11、修订和完善《兰山区初中学校教学工作综合评估方案》,突出对课程实施水平、教学质量、办学特色、高效课堂、教师教学水平、学生综合能力的发展评价,加强音、体、美、信息技术等学科教学质量的调研与监控,及时发现教学中存在的问题,指导学校不断改进教育教学工作,全面提高初中办学水平。为年终综合督导提供科学数据。

(三)构建多元本真的高效课堂策略

12、要积极营造高效课堂的气场,以省规划课题《区域推进高效课堂构建的研究与实践》为抓手,深入开展做“现代教育人”的大讨论活动,让广大教师懂得教育的真谛、把握教育的本质,深刻理解高效课堂的内涵和外延。

13、进一步落实校长引领课堂机制,充分发挥校长在课堂教学改革中的示范带头作用。进一步突出教学全过程管理,完善教学常规、教研常规以及学生学习常规的督查考评机制,夯实课堂教学改革基础。

14、制定《兰山区初中“本真”课堂推进方案》,精心谋划高效课堂构建的流程,鼓励教师探索出适合教情学情的个性化的教学策略,发现、培植富有创新精神和推广价值的典型,编辑出版《兰山区初中本真高效课堂教学案例》,形成具有兰山鲜明特色的教学品牌。

15、要把课题研究作为撬动高效课堂构建的支点,以《区域推进高效课堂构建的研究与实践》为总课题,发动一线教师以教学实践中迫切需要解决的问题为基础,形成具体鲜活的草根课题。教研室将成立专题指导组全程跟踪指导。

16、修订并完善《兰山区初中高效课堂评估标准》,引导教师对课堂结构进行细化研究,精心研究学生个性特点和不同的发展需求,充分利用现代教育技术手段,创设能引导学生主动参与的教学环境,把学习的责任和学习的主动权还给学生,促进学生主动地、个性化的学习。教研室将组织由各学科骨干教师组成的课堂教学指导团队,对全区初中所有一线教师进行分阶段、分学科、分批次的听课、评课,建立系统全面的课堂教学档案,全力推进区域高效课堂的构建和特色课堂教学模式的推介。

(四)打造富有个性品质的教育教学典型

17、要关注学生学业成绩与关注多方面发展潜能相结合,关注学生成长与关注良好的思想道德形成相结合,着力提升学生的思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质。要积极开展主题性学习,鼓励学生自主学习、合作学习、研究性学习,建立特长生信息库,支持学生参加高层次学科竞赛和特长培训,促进学生的多元发展和特长发展,增强学生社会责任感、创新精神、实践能力。

18、教研室将对省、市、区级教学能手持续进行过程性考核和集中培训,使名师在指导青年教师、开展课题研究、推广教学成果、开发教学资源等方面,形成自己的教育思想和教学特色。以名师为引领,以先进的教育教学思想为指导,搭建促进中青年教师专业成长以及名师自我提升的发展平台,建立名师后备人才资源库,打造一支在全区学校教育领域中有成就、有影响的高层次教师团队,带动全区教师专业向精深发展。

19、各校要准确把握“学校特色”的内涵本质和“特色建设”的基本要领,坚持以促进学生全面、个性、和谐发展为根本,基于学校自身的历史传统、文化积淀和办学优势,积极整合乡土人情、地域文化资源,选准切入点、找准突破点,在办学实践中持续推进特色建设,逐渐形成独特、优质而且相对稳定的办学气质和育人风格。教研室将举办特色学校发展论坛,适时召开特色学校经验交流会,评选首批兰山区初中特色学校,努力实现“一校一品牌,校校有特色”。

教学工作计划(四)

一、基本情况分析

过去的一年,我们坚持全区教育均衡发展不动摇,坚持内涵发展、教学创新的思路不改变,通过教学改革研讨会、教研组建设等工作,全区教育质量增长方式逐步发生转变,学校工作重心转向教学研究、机制创新、特色建设,教学改革取得初步成果,毕业班工作纳入教学常规,教学质量保持了持续发展。

教学中存在的问题:教师的综合素质、特别是学科素养有待进一步提高,课堂教学的有效性有待强化,以学生自主学习、主动发展为核心的教育教学理念不够突出,学生主动学习的意识有待加强等。

二、指导思想与工作目标

指导思想:贯彻全区教学工作会议精神,本着务实有效的原则,以主题研究、有效解决、整体推进为主要工作策略,以提高教师学科素养为主线,以构建自主有效课堂为突破口,提高教学效益,实现学生自主学习、主动发展的目的。

工作目标:

1、贯彻教学工作会议精神,完成学年度工作任务。

2、全面落实课程方案,提高课程实施水平。

3、加强教师队伍建设,提高教师学科素养。

4、完善学科指导意见,构建自主有效课堂。

5、制定学校教学工作评价方案。

三、主要工作与措施

1、提高课程实施水平。各学校要按照要求全面落实课程方案,艺体教学要积极开展形式多样、学生喜闻乐见的各种活动。地方课程和校本课程要做到教师专任、开足课时。地方课程将纳入教学质量检测范围和教育工作的评价体系。进修学校专人负责地方课程的教研活动,保证地方课程顺利实施。各学校要有效开发和利用校内校外课程资源。

2、努力提高教学管理人员水平。教学管理人员的水平,直接影响到学校办学水平。本学期将通过学期初教学工作计划交流、过程中的有效教学成果展示、期末学校重点工作总结交流,以及专题研讨会、主题论坛等活动,提升业务校长、教务主任等人员的业务管理水平。学校教学管理人员要参与到教师教学活动中,在课题研究、课堂教学等方面起到示范带头作用。

3、强化教师队伍建设,提高教师学科素养。

(1)全面提高教师学科素养。初中教师要掌握初中教材,熟悉高中内容,了解学科发展动向。教研员将与教师共同进行专业阅读、课程标准研读、教材解读,学习与学科相关的教学资料和教育教学理论,专题研究教学中的热点、难点问题,提高自身综合素质,逐步形成独特的教学风格。将对初中教师进行教师学科教学能力测试。

(2)加强教师梯度培养。在调查教师的学历、所学专业、教学水平等基本情况下,教研员分层次、有针对性的开展教师培养工作。通过个别指导,任务驱动,搭建平台,使青年教师快速成长为骨干教师,骨干教师逐步形成教学特色,优秀教师向专家型教师发展,使更多的优秀教师成为名师。提高新教师培养的实效性。开学初针对新教师的实际情况,通过听课、备课指导、课堂教学观摩等措施,使新教师在短时间内学会备课、上课。

(3)开展教学研究。围绕教学有效性,引领教师发现、研究、解决教学中的实际问题。问题要明确,研究有过程、有价值、有效果。教研员通过专题讲评、研究成果交流等措施,引导教师进入研究状态。

(4)继续做好教研组建设工作。各学校根据实际情况,建立不同形式的教研组。全区以教研员为中心,成立以培养教研组长为目的中心教研组。教研员将参与学校教研组活动,指导教研组优化活动内容和形式,实现教研工作由个别指导向教研组建设的重心转移,提高校本研修有效性。

4、关注学生主动发展,构建有效课堂。

(1)研究学生,牢固树立“引领学生自主学习、主动发展”的教学理念。学生个体的差异性,智能发展的不均衡性,决定了每个学生都是独一无二的。教师要走进学生的心灵,了解学生个性,研究学生成长和认知规律,激活学生自主发展的内动力,调动学生自主学习的积极性,创造有利于保护学生主动发展的环境,让每一个学生快乐而又有创意的学习、成长。以教师的高期望引领学生实现人生理想,让学生从进步走向进步,从成功实现成功。

(2)教学设计要体现以下要素:保护天性,尊重个性,关注差异性,体现开放性,突出自主性,强化探究性,注重合作的有效性,展示师生的创造性。

(3)教师要精心组织教学过程中的学生活动。教学中给学生留出足够的时间和空间,让学生通过眼睛观察、动手操作、独立思考、讨论质疑、分析归纳、总结提升、展示交流等形式,实现自主学习。让学生经历获得知识的过程,感受成功的喜悦。教师要发挥专业优势,指导学生科学的学习,引导学生学习和认识学科思想和方法,初步掌握学科思维方式,达到教师有效教学,学生主动发展的目的。

(4)课堂教学预期的效果:学生爱读书、愿动手、勤思考、善提问、敢质疑、能创新,不唯书、不唯师,只唯实。

(5)教研员、优秀教师要在构建自主有效的课堂中起示范和引领作用。各学科在总结完善学科教学指导意见的基础上,构建有效课堂教学框架,指导全区有效课堂教学的顺利实施。及时发现学校、教研组、教师的典型经验,开展不同主题的展示交流活动,推广有效教学成果。

5、制定学校教学工作评价方案。在总结过去评价的基础上,加强调研,充分征求各方面建议,结合全区教学工作学校发展性督导评估方案,制定内容比较科学、学校认可、操作性强的学校教学工作评价方案。学习研究学生综合素质评价实施方案,以学生的发展体现教学有效性的落实。

6、加强自身建设,强化服务意识。教研员努力贯彻“四者”的工作理念,准确理解上级文件精神,把握教学发展动向。以“务实、有效”为教研工作原则,做到工作有主线,活动有主题,研究有成果。以学校和教师的需求为工作出发点,为学校和教师提供优质服务。

7、求真务实,完成常规工作和上级部门安排的各项任务。

教学工作计划(五)

新学期的来临,作业一个语文教学者,又是一个新的挑战。为了更好开展教学工作,现将本学期工作计划如下:

一、教材分析

本册教材是按照《课程标准》编排的新教材,体现了新理念和新目标,致力于构建新的教材系统,促进学生综合素质的提高,确立学生在学习中的主体地位。

全书按主题合成单元,每个单元按照主题进行综合训练,努力吸引学生,提高学生的学习积极性。在综合学科中提高学生的语文素养,在不断的实践中,提高学生学习语文的积极性,培养实践能力、创新能力和探究能力。

二、教学目标.

1.思想品德目标

在语文教学过程中,进一步培养学生的爱国主义精神,激发学生热爱祖国语言文字的感情,培养学生社会主义的思想品质,努力开拓学生的视野,注重培养创新精神和创造能力,发展学生的智力,培养学生健康高深的审美情趣,提高学生的文化品位,发展健康个性,逐步形成健全人格。

2.知识目标:

了解课文中出现的有关重要作家作品的常识,了解描写方法和修辞方法和词类的有关知识,熟记课文中出现的生字生词的音形义。

3.掌握和运用知识能力的目标

在初一语文的基础上指导学生正确理解和运用祖国语言文字,使他们具有基本的阅读听话说话的能力,养成学习语文的良好习惯。具体地说,就是能领会词句在语言环境中的含义和作用,理解思想内容和文章的思路,了解基本写法,具有一定的语言感受能力,初步掌握精读略读的方法,培养默读的习惯,提高阅读速度,能用普通话正确流利地朗读课文,背诵基本课文中的一些精彩片段,初步具有欣赏文学作品的能力。读文言文课文,要了解内容,背诵一些基本篇目,熟练使用常用字典词典,养成读书看报的习惯。

4.人文素质目标

初步学会在日常生活中能正确运用语言文字来进行交流表达,把课本中感受学习到的有关人的语文素质的东西灵活运用到生活中,从而提高自己的文化品位,例如待人接物的仪态,为人处事的心理,读书看报看电视的习惯等,

三、教学措施

1.以深化语文教学改革为契机,加大课堂教学改革力度,积极投身新课改,运用先进教学理念和多媒体手段进行教学,在减轻学生负担的同时,激发学生地学习兴趣,唤起问题意识,实施教学民主化,努力提高课堂教学质量。

2.教师要做到从整体上把握教科书,弄清编辑者的意图及内在联系,从本校本地的实际情况出发,实施集体备课,集思广益,总揽全局,面向全体。做好试卷分析,找出教学中的薄弱环节,注重补差补缺,争取教学大面积丰收。

3.认真抓好听说读写训练,进行口语交际训练,结合教材中的名著欣赏,诵读欣赏、引导学生进行综合训练,尤其要注重培养语言交际能力和写作能力。

4.注重培养学生良好的学习习惯,掌握良好的学习方法,增强学习的后劲,为学生今后的发展打下基础,重视人文精神和科学精神的培养,确立语文教学的新理念。

5.搞好第二课堂活动,进行网上学习的探索,运用现代多媒体技术提高教学的效率,引导学生扩大阅读面,多读文学名著,多读健康有益的课外读物,提高文学修养,陶冶高尚情操,使学生获得社会所需要的终身受用的语文能力。

6.注重学科之间的联系和相互渗透,强化综合能力的培养,积极开发课堂学习资源和课外学习资源,沟通课堂内外,沟通平行学科,创造性地开展各种活动,努力提高语文素养,实现语文能力的可持续发展,实现终身受用。

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篇18:初中教师发展计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初中,教师,全文共 2340 字

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一、工作目标

1、抓好初三毕业班工作,完成教育局下达的高中和职教招生任务,中考成绩明显攀升。

2、初一、初二今学期期末各学科总评成绩位居全县乡镇前三名,下学期位居全县乡镇前二名;初三年级今学期期末各学科总评成绩位居全县乡镇前三名,下学期位居全县乡镇前二名。

3、全面落实以“三环节”为重点的教学改革,优化教学常规,扎实提高课堂教学质量。

4、围绕课堂,为了课堂,服务课堂,培养一支水平高,乐奉献的教师队伍,通过读书学习,研究,让每位教师有所发展,有所提高,鼓励教师成为学科教学的专家。

5、落实好教学常规,结合新情况,分类推进,逐步实现电子化备课,无纸化办公,对传统的教学各环节制定新标准,采取新举措

6、学生巩固率达98℅以上,确保学生不人为的流失。

7、初中学生及格率达95%,80%的学生得分率达80%以上,学生双基扎实,熟练掌握知识产生的过程和方法,情感态度价值观得到有效提升。

二、工作重点及工作措施

1.强化质量目标意识,规范年级管理

开学初,学校提出初中教学质量目标定位为:全面推进素质教育,大面积提高教育教学质量,根据各年级基础和实际情况,确定三个年级在全县初中校中的目标位臵。同时,根据各年级学生不同特点和学习任务,初一重点是做好中小学衔接工作,抓学生的行为习惯和良好学习习惯的培养,旨在夯实基础。

初一只要把学生习惯培养好了,不愁质量上不了。初二随课程增加,学习任务的加重和要求的提高,学生两极分化最严重,年级工作的重点是强化管理,做好课堂教学中的防差补差工作,尤其是防差工作。我们要求教师认真借鉴洋思经验,力求做到“日日清,周周清,月月清”,不让学生掉队,谨防学困生队伍的扩大。

初三是九年义务教育的冲刺阶段,面临就业和升学的挑战,重点是教育学生树立“一颗红心,两种准备”的思想,抓两头促中间,大面积提高教育教学质量。我认为,在策略上,初三是重点,但初一是基础,而初二是关键,因为初三大家都较关注,质量这根弦绷得较紧,因此,初三工作只要在战略上把握方向,在战术上一丝不苟,就不会出大的偏差。。

2.加强考试管理,抓好考后分析

学期教学抓严三个细节,即围绕期中、期末的两次考试,中间穿插两次教育教学情况调研即月考,抓严三个细节:

一是考前宣传发动到位,形成良好的学风;

二是考试组织到位,形成良好的考风;

三是考后分析到位,形成良好的教风,以达到反思、改进和提高的效果。

这三个细节中,尤其注重第三个细节——考后的分析。通过分析,总结得失,反思前期工作,促进下阶段的工作。

我们采取的措施,就班级层面而言,主要有召开主题班会,每班出好一期专题板报,召开家长会,根据不同层次学生分别召开学生会,班主任和任课教师每次考后必须同每位学生谈心一次等。就学校层面而言,首先是成立领导小组,对各年级进行调研分析,以班级为单位,由班主任主持召集任课教师召开分析会;其次是由校长室与个别落差大的学科教师谈心交流;其三是由年级教导处对各年级个别薄弱学科组织抽考,弄清薄弱原因,对症下药。这一系列扁平化的举措,旨在通过分析总结,肯定好的做法,改进不足之处,使下一步工作更具针对性、实效性,也有效地防止考后松懈情绪的发生。通过考后交流分析,体会心得,受益匪浅,对下阶段工作目标更明确,措施更扎实,效果更明显。

3.加强作业管理

加强作业管理与作业研究,实行作业不过天制度。作业布臵必须遵循科学性、精简性、有效性。作业布臵实行教师个人申请、备课组长把关、教导处审批制度,除作文外当天作业当天完成,当天批阅、当天反馈。只有科学合理地布臵作业,才能真正做到增效减负。平时练习的油印量由年级教导处把关,课外练习册、教辅用书等资料,每生限订一套,其余全部封杀。

我们提倡教师手头多买几本参考书,每天做些筛选、剪贴、翻印的工作,这样布臵的作业才具有针对性、实效性。只有自己根据教学内容精选的练习,才最切合自己所教的学生,才最科学合理,最有实效。在月常规考核中,我们对学生平时的课业负担要求非常严格,老师布臵的作业必须及时批阅,自己来不及批阅的作业坚决不允许布臵。布臵一道练习,学生就要像考试一样及时地完成一道,教师认真地批改一道,并认真地评讲一道。学生做了作业,也必须进行反思,教师给予评析,否则就难以消化吸收。布臵作业,应在练习的精选、精练、精评上下功夫。

4.加强单测管理

严格落实单元测试工作。学期初教师个人制定详细的教学工作计划,认真规划单元教学与单元测试,需要进行单元测试时报教导处统一安排,教师最迟于次日上午完成试卷批阅与分析,做好后进生的辅导,确保单元测试过关率达到98%以上。

5.加强课堂管理

(1)在课堂教学上,我们强调教学内容重在双基,要以教学难度的7:2:1中的7为主,教学对象则要瞄准中下等学生,甚至是最后几位学生,从而切切实实地提高45分钟的课堂教学效益。有的教师考后埋怨学生,这道题我讲了几十遍,还不会。事实上这位教师是教了几十遍,很辛苦,很敬业,但就是一遍都没有把学生教会、教懂、让学生弄通。只有树立了正确的45分钟效益观,在课堂上及时做好防差工作,才能真正大面积提高课堂效益。

不管三七二十一,在课堂上大量教给学生,灌给学生,不考虑学生的接受程度、掌握情况,从而导致课堂上不断制造差生,再指望到课后补差,结果只能是越补越差,收效甚微。

(2)在课堂的监控力度上,认真落实领导干部听课制度,每周至少入班听课两节,从课前预习,课中改进,达标测试等方面全面监控,并且认真做好测试成绩的统计与分析,对照课前预习、课中改进的情况对教师进行有针对的指导,确保每听一次课所任课教师的教学水平都有提高。

(3)级定期召开学生座谈会,调查了解教师的课堂教学情况,发放调查问卷收集在课堂教学中优秀的做法及存在的问题,及时反馈到每一位教师。

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篇19:2024初中生暑假计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初中,全文共 886 字

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周一,梦醒时分的体能早操 健身方案:快步、短跑交替练

最佳操练地点:公园或行人稀少的路段

周二,边玩乐边练习 健身方案:骑脚踏车闲逛

最佳操练地点:没什么机动车辆的街道

周三,和黄昏的冰上约会

健身方案:溜冰

最佳操练地点:小区内、停车场或步行街

周四,做个跳跃精灵

健身方案:快速登台阶、双脚跳

最佳操练地点:至少有100级台阶的建筑物旁边

周五,将旅游和锻炼合二为一

健身方案:骑脚踏车闲逛

最佳操练地点:某个你心仪已久的旅游景点

周六,邀上好友一起瘦身

健身方案:两人球类运动

最佳操练地点:公园、广场或运动场

专家提供的六天瘦身法很有效,但它的作用还是因人而异,要想让它发挥最大的效果,你需要在下面的每个环节都十分注意:

1、利用每个不活动的时刻进行收紧、放松臀部肌肉。最大范围地吸气(挺肚)和呼气(收腹)来加大腹肌的紧张度。

2、为了避免饥饿感和保持能量,运动前总要在肚子里装点东西,但胃负重要轻(最后一次进餐至少是两个小时之前)。如果是用餐时间,出发前吃个棍子面包,带上一个,运动了45分钟以后可以食用。最好是体力补充品,它们油脂含量少、碳水化合物含量丰富。

3、不要等到口渴了再喝水。给自己配备一瓶水,一小口一小口地喝(这样更易消化)。

4、不管选择哪种运动,总是从热身开始活动,然后慢慢加快节奏。

5、为了增加快感,可以将周一的跑步进行的时间拉长或速度加快;周四的碎步小跑可以在一个更长的楼梯上进行,或步伐更快一点;脚踏车闲逛上可以加上踏板上抵抗运动或选择一条更长更斜的路线……

最适合的运动行头

1、选择自己穿着舒服的衣服。它们不可以过于宽大或紧身。就上衣而言,避免棉质T恤衫,它们过重且湿得快;选择一些透气性好的材料做的上装,干起来比较快。下装选择长或短的莱卡裤子,厚运动裤会显得过于笨重。

2、永远不要穿得过少。如果天气凉爽,可以穿一件薄型套头衫,背个双肩包,热身运动后可以将套头衫放进去。

3、你也许不是运动健将,但你确实需要一个轻型的双肩包、适宜的鞋子……等等,这些精致的运动配件可以给没经验的你省不少麻烦。

4、别穿帆布网球鞋和旧篮球鞋,它们可能会引起受伤。选择跑鞋,比较轻,对整个脚有缓冲作用。

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篇20:初中生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 815 字

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柳丝轻拂是对春天的承诺;烈日当空是对夏日的承诺;落叶飘飞是对金秋的承诺;银装素裹是对严冬的承诺。

孔子有云;“人而无信,不知其可。”面对匆匆易逝的生命,信守生活中的一个又一个承诺,人生将因此而光辉灿烂,耀眼夺目!

诚信做人是对朋友的承诺。据《庄子》记载,尾生与女友约定桥下相见,女友如期未至,尾生信守承诺,竟至山洪暴发,水淹桥下,仍旧不肯离去。直至溺水身亡。此情此信,为世人称道,至今仍传为美谈;陈健为英勇献身的战友金训华立下了守墓一辈子的誓言,36年如一日。为此,他放弃了城市的繁华,放弃了无量的前途,只为了那句藏在心中都未明言的承诺。一句承诺,感天动地,陈健因此而当选为感动中国十大人物;恩格斯承诺要在经济上支持马克思,于是他选择从事了自己并不喜欢的商业。一句承诺,使他为马克思主义的创立建立了的卓著功勋。

奋斗不息,是对人生的承诺。司马迁立志著书,许下了“通古今之变,究天人之际,成一家之言”的人生承诺,即便遭受腐刑,也从未放弃,十余载的含辛茹苦,使他完成了“史家之绝唱,无韵之《离骚》”;李白浪迹天涯,许下了“安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜”的承诺,即便一生与青山流水做伴,也决不屈服权贵,出卖人格;李时珍嗜医为命,自小便承诺要编著一本准确、完成的药学巨著,20xx年间,他跋千山,涉万水,亲自试药,用勇敢和执著兑现了自己的承诺,最终写就了《本草纲目》。

鞠躬尽瘁是对祖国的承诺。“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。”自从屈原许下了振兴楚国的承诺后,便一直信守承诺。无论前方的路多么艰险,无论自己受到怎样的迫害。即使投江自尽,也决不违背承诺,与小人同流合污;林则徐忠君爱国,虎门销烟,即便被遣戍新疆,仍许下“苟利国家生死以,岂因祸福避趋之”的报国承诺,其忧民之心,忠君之意,令人敬畏;鲁迅弃医从文,立下“寄意寒星荃不察,我以我血荐轩辕”的人生誓词,面对“风雨如磐”的祖国,鲁迅将他那一腔爱国热忱托寒星传达,呼唤着中华民族的灵魂!

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